Ирина Понаровская родилась в необычной ленинградской семье, где и отец, и мать, любили музыку. Отец Ирины имел музыкальное образование по инструменту "виолончели", а мать – по "фортепиано". Отец руководил джазовым оркестром, а мать давала уроки в музшколе и была организатором концертов. И брат девушки, имея музыкальное образование (пианист), тоже работал преподавателем в одном из музыкальных учреждений США. Сама же Ирина обучалась в консерватории игре на нескольких инструментах сразу (арфа, фортепиано). В 15-летнем возрасте девочка уже обучалась вокальному мастерству вместе с Линой Архангельской. После обучения в одном из престижных музыкальных учреждений молодая девушка стала солисткой в составе "Поющие гитары". Ей также выпала участь выступать в опере в рок-обработке "Орфей и Эвридика", которая была организована участниками ансамбля, где выступала артистка. В 1976 году Ирина перебралась в Москву, где несколько лет выступала вместе с джазовым оркестром Лундстрема. После окончания ленинградской консерватории, где Ирина исполнила на экзаменационном выступлении партию фортепиано концертной программы Рахманинова, девушка получила статус профессиональной пианистки.
Кроме музыкальной карьеры, в активе артистки имеется опыт и в киноиндустрии. В 1976-1977 годах она снималась в нескольких фильмах одновременно (в разных ипостасях). А в 1983 году она снималась в некоторых эпизодах картины "Трест, который лопнул". В следующем году у Понаровской родился сын, которого она назвала Энтони. В 1988 году, после продолжительного отсутствия артистки на сцене, Ирина выступила в помещении зала "Россия", где представила сольник "Всё сначала". Спустя два года она презентовала свой первый альбом о своём жизненном опыте, который был записан вместе с Сосо Павлиашвили. После этого Понаровской предложили быть ведущей своей собственной программы о фитнесе. Артистка составила собственную программную методику, которая была основана на правильном питании. Как вспоминает сама Ирина, ей нравилась медицина, и ещё в детстве она хотела быть врачом. Ирина Понаровская с 15 лет всегда очень строго относилась к своей фигуре, постоянно занималась спортом и не позволяла себе набирать лишние килограммы. 1996 год для артистки стал весьма неприятным, так как в 96-летнем возрасте умерла её бабушка. Шарлотта Арнольди одна из первых заметила талант девочки и предложила показать Ирину вокальному педагогу. В 1997 году Понаровская снова выступила в сольном исполнении с программой "Женщина всегда права". В честь 25-летия эстрадного выступления артистки была заложена именная звёздная плита у входа в зал "Россия". В 1996 году Ирина была удостоена звания "Мисс Шанель" на постсоветском пространстве. А через два года артистке было предложено стать "лицом" итальянской фирмы. Коллеги и друзья Ирины всегда ей присваивали различные титулы (мисс Совершенство или Неожиданность). Самой же артистке всегда нравилось в свободное время рассматривать небо, размышляя о тайнах Вселенной.
В России свадьбы и юбилеи принято отмечать с размахом – в роскошном ресторане, с обильным застольем, полным аппетитных блюд и хорошей живой музыкой. Среди популярных ретро исполнителей, ВИА, Ирину Понаровскую на важные мероприятия приглашают чаще других артистов за песни, которые все помнят и любят с детства. Основополагающий фактор выбора ретро исполнителей, ВИА – возрастная группа и количество гостей. Делая заказ Ирине Понаровской на выступление, вы гарантировано получаете веселый, качественный вечер в компании близких и самых родных людей.